Als het aan actrice Nathalie Emmanuel ligt, gebruiken we wat minder onze smartphone. Het is namelijk slecht voor je huid! Dat vertelt de actrice die te zien is in Game of Thrones en in de Fast & Furious-films.

De actrice sprak met Shape Magazine om Fast & Furious 9 te promoten. Daar vertelde de Britse actrice over hoe ze in vorm blijft en hoe ze ervoor weet te zorgen dat ze er zo goed uit blijft zien. Daar heeft ze wel de nodige tips voor.

Yoga en telefoons
De eerste tip die ze geeft is yoga. Dat doet ze al sinds haar negentiende en sindsdien is het een manier voor de inmiddels 31-jarige actrice, om gezond en in vorm te blijven. Maar dat niet alleen; ze houdt ook heel erg rekening met wat ze allemaal doet en hoe goed (of slecht) dat voor haar huid is.

"Mensen realiseren zich niet hoeveel schade het licht van smartphones en schermen aan je huid aanricht. En ik woon in Londen, met veel vervuiling. En zit veel in vliegtuigen," aldus de actrice.